CHI SIAMO & la mission

AG Media Sport, progetto

Clara Vedovelli 

AG Media Sport è un’associazione sportiva dilettantistica nata nel 2019 che offre la possibilità a ragazze e ragazzi di diverse età di allenarsi in un clima propositivo e di socializzare in un contesto positivo. 

Gli allenatori Alessandro Gilardi, Ivano Paragoni e Federico Vedovelli propongono metodologie di allenamento volto a stimolare l’interesse e il desiderio di partecipazione degli atleti favorendo un ambiente collaborativo e di reciproco supporto. 

Nel corso dell’anno, le attività proposte da AG Media Sport coinvolgono tutti gli atleti che, divisi in categorie, prendono parte alle sessioni di allenamento. Inoltre, si propongono diverse attività stagionali: l’allenamento ordinario, il camp multisport e il camp estivo di Livigno. 

1. Allenamento ordinario

Gli atleti di tutte le categorie iniziano la sessione di allenamento ordinario di durata annuale a settembre. Mentre gli esordienti, allenati da Vedovelli, si allenano una volta a settimana, ragazzi, allievi e cadetti si allenano due volte a settimana sotto la supervisione di tutti e tre gli allenatori a seconda della categoria di appartenenza. 

Per i più piccoli, Federico Vedovelli, laureato magistrale in Scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate e istruttore di atletica leggera tesserato FIDAL, promuove lo sviluppo della motricità di base propedeutico all’atletica leggera. Le categorie superiori, allenate da Gilardi e Paragoni, seguono una preparazione finalizzata alla performance atletica con ulteriori allenamenti di forza. 

AG Media Sport usufruisce della palestra della scuola di Gera Lario e del centro sportivo di Gravedona, così da permettere una proficua e continuativa attività di allenamento anche nei mesi invernali. 

Gli allenamenti iniziati a settembre, in concomitanza con l’inizio del periodo scolastico, terminano, per i più giovani a giugno, ma continuano nei mesi estivi per i corridori di livello avanzato. 

2. Camp Multisport

Il Camp Multisport costituisce un’interessante novità per il panorama sportivo locale. 

Indirizzato a diverse fasce d’età, atleti dai 5 ai 15 anni si cimentano in attività sportive seguiti dagli allenatori Vedovelli e Gilardi, con il prezioso contributo di Anna Scisetti, studentessa del primo anno di Scienze Motorie.  

I ragazzi e le ragazze dai 5 ai 9 anni si allenano con Vedovelli che, in linea con la sua formazione, propone attività di motricità di base e attività ludiche con elementi di diversi sport (rugby, calcio, atletica). 

Le atlete dai 9 ai 14 anni, invece, si allenano con Gilardi che, grazie all’ampia disponibilità di spazi aperti a Gera Lario, segue le ragazze nel corso degli allenamenti. 

Il camp si tiene per tutto il mese di giugno con tre allenamenti a settimana dalla durata di un’ora ciascuno. 

Una proposta inedita è rappresentata dall’utilizzo predominante della lingua inglese durante gli allenamenti dell’ultima settimana. Infatti, si è deciso di implementare il Total Physical Response, un metodo che combina aspetti verbali e fisici permettendo ai ragazzi (in questo caso, gli atleti dai 5 ai 9 anni) di fare esperienza della lingua inglese per mezzo della comunicazione non verbale. Il progetto sperimentale si è rivelato efficace e di successo poiché favorito da un’atmosfera rilassata e giocosa che incrementa le possibilità di acquisizione di nuovo lessico nella lingua straniera. 

3. Camp di Livigno

Dedicato agli atleti con un grado di preparazione elevato, il camp di Livigno rappresenta un punto di riferimento imprescindibile per AG.

Il camp prevede due allenamenti giornalieri per cinque giorni nella rinomata località alpina. Visto l’ingente carico di lavoro, per prendere parte al camp, gli atleti devono dimostrare adeguate prestazioni fisiche valutate dagli allenatori Paragoni e Gilardi. 

Dal 25 luglio al 1 agosto 2020, gli atleti inizieranno l’intenso periodo di preparazione in vista della staffetta di Manollo, gara FIDAL. 

Per garantire prestazioni eccellenti, sono resi disponibili agli atleti sia soluzioni abitative che favoriscano il recupero e il risposo sia l’accesso alla nuova pista di atletica di Livigno. 

Gli atleti, opportunamente seguiti da Gilardi e Paragoni, possono migliorare gli aspetti tecnici della propria prestazione atletica senza trascurare il clima di interesse e partecipazione ritenuto fondamentale dai membri di AG Media Sport. 

AG Media Sport promuovendo attività innovative e sostenendo un favorevole clima di partecipazione all’attività sportiva, si propone di continuare la propria attività con serietà ed efficienza, fornendo agli atleti e alle atlete della società l’opportunità di prendere parte all’attività sportiva supportati da un’adeguata strumentazione, da allenatori competenti e da un clima che favorisca lo sviluppo personale e della performance atletica.